YOGA

ヨガ・瞑想そしてAFP(アート・オブ・フェミニンプレゼンス)

のエッセンスを取り入れて、心と身体をやさしく丁寧に整えてゆきます。

終わった後はリフレッシュして五感が冴え渡る感じを味わっていただけることでしょう。